Neritis- Журнал, 07 май 16

Dia de experiência. Ou melhor, noite. Economizei minhas calorias o dia todo para uma cervejinha com espetinho. A experiência com vinho foi péssima: meio quilo a mais acompanhado de platô, mesmo sem ultrapassar o limite calórico.E vamos para o boteco!

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949 ккал

Жир: 21,21г | Белк: 58,43г | Углев: 159,41г.   Завтрак: Heinz Maionese, Pullman Bisnaguinha, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Guimarães Arroz Caramelizado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Ужин: Kafta, Cerveja Cristal. Перекус/Другое: Guimarães Arroz Caramelizado. подробнее ...