agos.22- Журнал, 07 май 16

Параметры Пользователя agos.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2016

78 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2016:

1859 ккал

Жир: 104,42г | Белк: 89,56г | Углев: 133,98г. Завтрак: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Secreto Ibérico. Ужин: Dr. Oetker Pizza Ristorante Tonno. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agos.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agos.22- Журнал, 07 май 16

Оставить свой Комментарий

agos.22-Изменение Веса