Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
06 май 16
AllaFSlim- Журнал, 06 май 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2016:
1921 ккал
Жир: 73,69г | Белк: 92,49г | Углев: 227,70г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды.
Обед:
Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Котлеты на Пару, Хэлси Фуд Уха, Булочка Зерновая.
Ужин:
Кулич Пасхальный, Хумус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 10%, Говядина Постная, Борщ.
Перекус/Другое:
Movenpick Йогурт с Персиком и Маракуйей, Rondo Конфеты, ВкусВилл Греческий Йогурт, Prime Star Салат-Рулет с Индейкой.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю