Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azjenn80
Журнал
05 май 16
azjenn80- Журнал, 05 май 16
Параметры Пользователя azjenn80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2016:
1987 ккал
Жир: 23,32г | Белк: 43,11г | Углев: 353,80г.
Завтрак:
Robeks Juice Robeks Rejuvenator Smoothie, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy.
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Baja Fresh Mexican Grill Side Salsa Verde (8 oz), Baja Fresh Mexican Grill Black Beans, Baja Fresh Mexican Grill Rice, Baja Fresh Mexican Grill Veggie Mix (Grilled Peppers, Chilies and Onions), Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), That's It Fruit Bar, Publix Baby Rainbow Carrots.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!!
05 май 16 написано членом:
pandasmom
Great loss there!
05 май 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azjenn80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю