Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azjenn80
Журнал
05 май 16
azjenn80- Журнал, 05 май 16
Параметры Пользователя azjenn80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
list of foods that I can eat per autoimmune testing, for quick reference when I am out and about
Butters/Oils
Kerry Gold Clarified Butter
Avocado Oil
Walnut Oil
Almond Oil
Sunflower Oil
Safflower Oil
Flax Seed Oil
Protein
Beef
Black Beans
Garbanzo Bean
Lentils
Pinto Beans
Pea Protein
Egg
Gelatin
Drinks
Apple Cider
Hard Cider
Juice from allowed fruits (No Orange)
White Wine
Red Wine
Gluten Free Distilled Liquour
Almond Milk
Black Tea
Vegetables
Asparagus
Avocado
Cauliflower
Cooked Cabbage (but not raw)
Carrots
Celery
Green Beans
Kale
Onion
Peas
Pumpkin
Squash
Spinach
Seaweed
Tomato paste
Yam
Sweet Potato
Zucchini
Nuts/Seeds
Almond
Brazil Nut
Flax Seed
Hazelnut
Macadamia Nut
Pecan
Pumpkin Seed
Walnut
Sunflower Seed
Misc
Milk Chocolate
Dark Chocolate
Honey
Agave
Maple Syrup
Dairy
Hard Cheese
Ice Cream
Grains/Alternative Flour
buckwheat
millet
hemp
amaranth
Teff
Gluten Free oats
Arrowroot (as long as it's not Tapioca)
Fruit
Apple
Apricot
Banana
Cantaloupe
Honeydew
Cherry
Cranberry
Date
Fig
Grapes
Grapefruit
Lime
Orange
Papaya
Pomegranate
Watermelon
Spices
cilantro
cumin
mint
oregano
rosemary
cinnamon
clove
paprika
vanilla
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2016:
1987 ккал
Жир: 23,32г | Белк: 43,11г | Углев: 353,80г.
Завтрак:
Robeks Juice Robeks Rejuvenator Smoothie, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy.
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Baja Fresh Mexican Grill Side Salsa Verde (8 oz), Baja Fresh Mexican Grill Black Beans, Baja Fresh Mexican Grill Rice, Baja Fresh Mexican Grill Veggie Mix (Grilled Peppers, Chilies and Onions), Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), That's It Fruit Bar, Publix Baby Rainbow Carrots.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Are those supposed to be combinations? Because those are some crazy combos.
05 май 16 написано членом:
knuckles the mgtow monk
Oops sorry, the Excel formatting didn't translate well. I fixed it to be in lists. No they are not combinations. I had autoimmune and allergy testing done on about 200 foods, and these are the ones that cause no autoimmune or allergy response. So I can eat them individually, or in combination without inflammation or other reactions (and weight gain - when in moderation)
05 май 16 написано членом:
azjenn80
Ahhhh, I was like WOW, Green bean Wine. I gotta try that sometime. Or Lentil Avocado Seeds. lol Wewww. lol
05 май 16 написано членом:
knuckles the mgtow monk
Eww. That does sound gross.
05 май 16 написано членом:
azjenn80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azjenn80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю