Anvilu- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

75,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

1245 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 44,75г | Углев: 136,26г. Завтрак: Weich Gekochtes Ei, Herta Saftige Fleischwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Обед: Iglo Pesto Gemüse-Pfanne. Ужин: REWE Beste Wahl Pfannengemüse Mexikanische Art. Перекус/Другое: Kohlrabi, Käsesahnetorte. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Зарядка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса