Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
05 май 16
AllaFSlim- Журнал, 05 май 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2016:
1783 ккал
Жир: 91,56г | Белк: 61,50г | Углев: 152,72г.
Завтрак:
Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Кулич Пасхальный, Мёд, Молоко (Полностью Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Prime Star Салат с Тунцом, Prime Star Суп Том Кха.
Ужин:
Курага, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Кулич Пасхальный, Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю