Sugar Waffle- Журнал, 04 май 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016

62,9 кг Потеряно до сих пор: 45,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2016:

1477 ккал

Жир: 152,51г | Белк: 23,57г | Углев: 23,26г. Завтрак: Lemon, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Heavy Cream, Coffee. Ужин: Water, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 45 минуты, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

awesome progress!

04 май 16 написано членом: jimmiepop

Nice going!

04 май 16 написано членом: jmb3450

Good job there, Sugar!

04 май 16 написано членом: warrenwinter

Nice drop!!!

04 май 16 написано членом: John10251

Beautiful job!

04 май 16 написано членом: smartygirlCA

WOW... continues to DROP!!! :)

05 май 16 написано членом: millerm40

You are so motivated! Way to get it done!

05 май 16 написано членом: ApacheTiger37

YOU have lost over 100 pounds!!!! CONGRATULATIONS!!!!! Wow! You've come a long way baby!

08 май 16 написано членом: Lifesatrip

Congrats !

12 май 16 написано членом: LISfifty

THERE is it! Rock on, Colleen!

12 май 16 написано членом: HCB

Great job!

12 май 16 написано членом: jmb3450


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 04 май 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса