Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stacy robbins
Журнал
09 окт 11
stacy robbins- Журнал, 09 окт 11
Параметры Пользователя stacy robbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
this is me being happy with my weight loss so far! woohoo! went to tilted kilt and tried to eat good. i have no idea how i did. i ordered grilled chicken with steamed veggies but they had something drizzled all over it. it may have been italian dressing. there is nothing on the internet for it, so im going to have to guess. i only ate one of the breast though so that will help a tiny bit. i might be spiking and not know it lol. there is absolutely nothing there for us ppl on low cal diets.
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2011:
1200 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 94,25г | Углев: 85,22г.
Завтрак:
Tomatoes, All-Natural Lean Performance Protein Shake - Orange Twist.
Ужин:
vinagrette, romaine, Cucumber (Peeled), steamed vegetables, italian dressing, Grilled Chicken on the Barbie.
Перекус/Другое:
Almonds, balance bar, kroger rice cakes, laughing cow.
подробнее ...
2512 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Стоять - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woohoo .... I thought I would join in your happiness :-) so pleased you are positive with the way things are going. Well done on the eating choices - hard when they put dressing on your food, it could be anything! Have a good day :-)
10 окт 11 написано членом:
Sk1nnyfuture
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stacy robbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю