Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
04 май 16
aadanielle- Журнал, 04 май 16
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2016:
1836 ккал
Жир: 73,13г | Белк: 69,33г | Углев: 230,21г.
Завтрак:
Garoto Opereta, Sabor da Terra Semente de Chia, Óleo de Coco, Mel, Banana, Nutella Nutella, Sadia Margarina Qualy Light, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido, Zaffari Peito de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Sopa de Ervilha, Tirol Iogurte com Polpa de Fruta Integral, Ninfa Biscoito Sabor Leite, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Bono Bono Chocolate, Garoto Opereta.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю