kirpichev_valerii- Журнал, 04 май 16

Параметры Пользователя kirpichev_valerii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016

88,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2016:

3472 ккал

Жир: 53,67г | Белк: 218,47г | Углев: 517,06г. Завтрак: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Corny Big Chocolate-Banana, Ого Отруби Пшеничные, Battle Kit Пастеризованный Белок, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Myprotein Арахисовая Паста. Обед: Индолина Филе Грудки Индейки, Куриные Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rummo Фарфалле, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Укроп, Петрушка. Перекус/Другое: Corny Big Cranberry, Ананас, Магнит Банан, RLine Isotonic, Scitec Nutrition Volumass 35. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirpichev_valerii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirpichev_valerii- Журнал, 04 май 16

Оставить свой Комментарий

kirpichev_valerii-Изменение Веса