Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shwilson24
Журнал
09 окт 11
shwilson24- Журнал, 09 окт 11
Параметры Пользователя shwilson24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2011
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2011:
2136 ккал
Жир: 95,39г | Белк: 93,20г | Углев: 228,62г.
Завтрак:
2% Reduced Fat Milk, Fiber One 90 calorie.
Обед:
Cheesy Bread (without Sauce), All Meat Original Crust Pizza (Large).
Ужин:
All Meat Original Crust Pizza (Large), Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
3270 ккал
Упражнение:
gym - 1 минута, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shwilson24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю