Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
03 май 16
tonybarb- Журнал, 03 май 16
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2016
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2016:
2179 ккал
Жир: 66,55г | Белк: 119,10г | Углев: 268,16г.
Завтрак:
Bananas, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Satsuma.
Ужин:
Tesco White Bread Rolls, Heinz Baked Beans, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Roasted Grilled or Baked Chicken.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Wholemeal Bread, Asda Smart Price Choc Ice, Chocolate Chip Biscuit, Balconi Mix Max.
подробнее ...
3114 ккал
Упражнение:
ex bike prog 4 - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю