Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LisaLIFL
Журнал
08 окт 11
LisaLIFL- Журнал, 08 окт 11
Параметры Пользователя LisaLIFL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went to the Super Target tonight and got a cover for my Wii Fit board. Also a desk ottoman to help with my posture, which I have been looking for for a while, and it's my favorite shade of green!
Plus I got another camelback for my office. That makes it Easy to drink the 24 oz of water per day. And I got zero calorie Kettle Corn "salt" for my airpopped popcorn. And multi grain English Muffins which won't be for every day, but will be a great treat when I want an egg white breakfast sammie.
Good trip. Now going to play the Wii for a bit.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2011:
868 ккал
Жир: 30,15г | Белк: 52,95г | Углев: 106,34г.
Завтрак:
Cantaloupe Melons , coffee, silk creamer.
Обед:
Diet Coke, Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Lemonade Drink Mix, JJ Flats Flatbreads - Sesame, Shrimp, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Minced Garlic, Water Chestnuts, roasted sesame seed, Tabasco Spicy Salt.
Перекус/Другое:
Layers Sugar Free Gum - Wild Strawberry and Tangy Citrus, fiber one 90 calorie chocolate peanut butter brownie, 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels, Spray "butter", water, popcorn, Fiber Gummies.
подробнее ...
3321 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LisaLIFL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю