stumpelstilzchen- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя stumpelstilzchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

87,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

1815 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 59,74г | Углев: 265,76г. Завтрак: Kaffee (Gemahlen). Обед: Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gyros, Tzatziki. Перекус/Другое: Krombacher Radler (Flasche), Coca-Cola Mezzo Mix, Red Bull Energy Drink, Libella Orangenlimonade, Gut & Günstig Latte Espresso, Gut & Günstig Latte Macchiato. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stumpelstilzchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stumpelstilzchen- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

stumpelstilzchen-Изменение Веса