mona54- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

53,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

779 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 32,21г | Углев: 83,27г. Завтрак: Haferflocken, Orangen, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Обед: Käse, Brötchen. Ужин: Banane, Gut Bartenhof Paprikabeißer, Orangen. Перекус/Другое: Müller Froop Zitrone. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса