Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erikahollister
Журнал
01 май 16
erikahollister- Журнал, 01 май 16
Параметры Пользователя erikahollister
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2016
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2016:
1587 ккал
Жир: 137,17г | Белк: 59,21г | Углев: 40,87г.
Завтрак:
Driscoll's Blackberries, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Обед:
Mauna Loa Macadamia Nuts, Avocados.
Ужин:
Heavy Cream, Hollandaise Sauce, Lemon Juice (Canned or Bottled), Butter, Kale, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar.
подробнее ...
3421 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice drop
01 май 16 написано членом:
jimmiepop
Good job!
02 май 16 написано членом:
pandasmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erikahollister-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю