Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rapman93ebr
Журнал
30 апр 16
Rapman93ebr- Журнал, 30 апр 16
Параметры Пользователя Rapman93ebr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2016
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2016:
3933 ккал
Жир: 115,47г | Белк: 188,00г | Углев: 381,50г.
Завтрак:
Mlekovita Twaróg Chudy, Tesco Value Marmolada Wieloowocowa Miękka, Chleb Pszenny.
Обед:
Kotlin Ketchup Pikantny, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym, Kajzerka, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Chleb Razowy.
Ужин:
Ugotowane Skrzydełko Kurczaka, Ugotowane Udko z Kurczaka ze Skórą.
Перекус/Другое:
Serek Truskawkowy (Auchan), Goplana Krówka Mleczna, Tyskie Piwo, ActivLab High Whey Protein Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rapman93ebr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю