Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
30 апр 16
AllaFSlim- Журнал, 30 апр 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2016
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2016:
1725 ккал
Жир: 65,39г | Белк: 62,65г | Углев: 212,84г.
Завтрак:
Перекресток Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Hummuskasa Хумус Классический, Белый Хлеб, Лосось на Пару.
Ужин:
Кулич Пасхальный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Наши Кулинары Уха Царская.
Перекус/Другое:
Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю