mona54- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

961 ккал

Жир: 48,75г | Белк: 39,48г | Углев: 87,59г. Завтрак: Rama Margarine, K-Classic Rohschinken Light, Filinchen Ballaststoff, Kaffee. Обед: MOU Mehlklößchen, Beste Ernte Sauerkirschen. Ужин: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Peter & Paul Leinsamenbrot. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса