Aclaud- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

86 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

818 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 49,66г | Углев: 75,02г. Завтрак: Café, Zeta Halloumi, Finn Crisp Plus Sesame & Fibre, Puck Puck Spread. Обед: Presunto Picado, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Kellogg's All-Bran Regular, Salada Verde Mista, Almôndegas de Carne de Vaca e Porco, Kellogg's All-Bran Regular. Перекус/Другое: Tortilha de Trigo Integral, Sadia Mussarela, Dolce Gusto Espresso Intenso, Va´gott Proteinbröd. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса