Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
28 апр 16
khelig- Журнал, 28 апр 16
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2016:
1743 ккал
Жир: 88,64г | Белк: 75,63г | Углев: 166,83г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Яйцо, Мёд, Майонез, Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Naturetto Витамины, Медово-Горчичный Соус, Чай.
Обед:
Печенье к Чаю, Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре.
Ужин:
Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Чай.
Перекус/Другое:
Изюм (без Косточек), Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Жвачка, Naturetto Витамины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю