Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
28 апр 16
Bikini stav- Журнал, 28 апр 16
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2016:
966 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 38,56г | Углев: 97,79г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки.
Обед:
Чизкейк, Песочное Печенье, Эвалар Батончик Турбослим.
Ужин:
Виноград, Эвалар Батончик Турбослим.
Перекус/Другое:
Stailon Фрукты в Желе, Эвалар Батончик Турбослим.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 55 минуты, Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю