Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dolcechg)
Журнал
28 апр 16
Dolcechg)- Журнал, 28 апр 16
Параметры Пользователя Dolcechg)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2016:
1595 ккал
Жир: 54,25г | Белк: 100,57г | Углев: 175,45г.
Завтрак:
Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Семечек Стакан Семечки.
Обед:
Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Царицыно Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт.
Ужин:
Вареное Яйцо, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Глобус Слойка с Творогом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dolcechg)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю