Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
07 окт 11
JenKatja- Журнал, 07 окт 11
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ONEDERLAND!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2011:
1074 ккал
Жир: 30,47г | Белк: 63,69г | Углев: 141,03г.
Завтрак:
whipped onion cream cheese, diet peach snapple, everything bagel, 1% milk, whipped cream cheese.
Обед:
red velvet yogurt, banana.
Ужин:
shredded mozzarella cheese, wishbone italian dressing, Capicola, deli ham, salad.
подробнее ...
3158 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю