vinfy- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя vinfy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2016

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

2481 ккал

Жир: 93,77г | Белк: 96,46г | Углев: 310,62г. Завтрак: Nesquik Chocolat en Poudre, U Miel de Fleurs, Carrefour Chicorée Café au Lait, Monoprix Bio Petit Beurre 5 Céréales, Pommes Granny-Smith, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Обед: Pain, Hachis Parmentier, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Ужин: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Carottes, Prunes. Перекус/Другое: Tropicana Jus de Tomate, Citron, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Côte d'Or Chocolat au Lait, Maltesers Maltesers, Leader Price Madeleines aux Oeufs. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Body Pump - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinfy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinfy- Журнал, 28 апр 16

Оставить свой Комментарий

vinfy-Изменение Веса