ta_logvinets- Журнал, 26 апр 16

Параметры Пользователя ta_logvinets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2016

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2016:

1657 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 109,07г | Углев: 147,06г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. Обед: Фруктовый Сад Нектар Ананасовый, Котлета Куриная, Чай, Милава Пудинг Ванильный, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Ужин: Сахар, Кофе с Молоком, Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Сахар, Чай, Сырники. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta_logvinets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta_logvinets- Журнал, 26 апр 16

Оставить свой Комментарий

ta_logvinets-Изменение Веса