donnamary- Журнал, 06 окт 11

Параметры Пользователя donnamary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2011

75,8 кг Потеряно до сих пор: 64,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2011:

1474 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 78,85г | Углев: 161,71г. Завтрак: Fat Free Dairy Whipped Topping, Pumpkin Spice Creamer, Coffee, OAT MEAL WITH GRANNY SMITH APPLES update. Обед: DELI HAM, VILL HRTH ITL BR, Marble Jack Cheese, Deli Style Shaved Smoked Ham. Ужин: Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), KRUSTEAZ CNTRY WHITE BRD, Cut Green Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, squash. Перекус/Другое: Salted Mixed Nuts with Peanuts, Sugar Free Chocolate Pudding Snack. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnamary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnamary- Журнал, 06 окт 11

Оставить свой Комментарий

donnamary-Изменение Веса