Gritziar- Журнал, 25 апр 16

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He puesto los pesos con retrasos, esta semana no he adelgazado nada, pero tampoco he engordado, lo sospechaba porque comí más carbohidratos de lo que debía. Cuando te has pasado toda la vida con esta maldita adicción, no es fácil dejarlo!!!

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Комментария

Los carbohidratos y el azúcar son una droga 😞

25 апр 16 написано членом: crodri985

Ya te digo, para mi el pan!

26 апр 16 написано членом: EvaSieteTres

Bueno no es fácil, pero si empiezas a cambiar tus hábitos poco a poco lo conseguirás. Planteate metas pequeñas , quizás puedes ir reduciendo poco a poco en vez de todo de golpe que es bastante difícil de conseguir y duro.

26 апр 16 написано членом: Constancia 2014


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