Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
25 апр 16
helmutfreiwald- Журнал, 25 апр 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2016:
2092 ккал
Жир: 48,43г | Белк: 115,25г | Углев: 293,74г.
Завтрак:
Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Müsli 656 Dinkel-Mischung, Banane.
Обед:
Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Schweinefilet, Barilla Tagliatelle Bolognesi.
Ужин:
Pistazien, Edeka Chili Mix, Edeka Zuckerschoten, Edeka Feta, Rote Paprika, Rispentomaten, Edeka Steinofen Baguette, Couscous.
Перекус/Другое:
Pizza Margherita, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
4113 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час и 20 минуты, Nordic Walking - 2 часа и 11 минуты, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю