chuchuchuchu- Журнал, 25 апр 16

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016

92,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2016:

2042 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 151,32г | Углев: 234,40г. Завтрак: Избенка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Груши, Льняное Масло, Русская Каша Крупа Ячневая. Обед: Чеснок, Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Печень Говяжья, Лук, Гречка. Ужин: Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Морская Капуста, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Диетмарка Отруби Овсяные, Яблоко, Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Опять нажрался чтоле?

25 апр 16 написано членом: evmig


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 25 апр 16

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса