Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
24 апр 16
BlushBabe- Журнал, 24 апр 16
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2016
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2016:
1735 ккал
Жир: 94,11г | Белк: 166,48г | Углев: 62,18г.
Завтрак:
Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (42g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Baby Spinach, Dole Frozen Strawberries.
Обед:
Tomatoes, Baby Spinach, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado, Pace Mild Picante Sauce.
Ужин:
Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), French's Classic Yellow Mustard, Andy Boy Romaine Lettuce, Red Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Jason's Deli Tomato Slice, Heinz Tomato Ketchup.
Перекус/Другое:
Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Taylor Farms Celery Sticks, Jewel Cream Cheese Spread, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю