judibird- Журнал, 21 ноя 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2009

80,0 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2009:

987 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 72,67г | Углев: 73,42г. Завтрак: Hot Cocoa, water. Обед: Naked Chicken Taco Salad (No Dressing), avocado. Ужин: Italian Creamy Garlic Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken. Перекус/Другое: Eating Right Seven Grain Chips, Truffles Harry and DAvid. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 6 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 21 ноя 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса