Arthemida- Журнал, 24 апр 16

Параметры Пользователя Arthemida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2016

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2016:

458 ккал

Жир: 13,13г | Белк: 22,55г | Углев: 35,86г. Завтрак: Леовит Кисель Очищающий. Обед: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Белый Хлеб, Леовит Свекольник. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Белое Столовое Вино, Вареное Яйцо. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Arthemida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю