Ангина Ивановна- Журнал, 24 апр 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2016

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2016:

1028 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 76,85г | Углев: 58,10г. Завтрак: Фрау Марта Горошек Зеленый, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Омлет или Яичница, Избенка Сыр Легкий, Кофе с Молоком. Обед: Суп Грибной. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Уксус Рисовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сырко Мягкий Сыр, Меридиан Нерка Слабосоленая. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 38 минуты, Отдыхать - 16 часа и 43 минуты, Спать - 6 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 24 апр 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса