olsauni- Журнал, 24 апр 16

Параметры Пользователя olsauni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2016

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2016:

2366 ккал

Жир: 114,11г | Белк: 110,90г | Углев: 224,10г. Завтрак: От Палыча Вареники с Вишней, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Печеные Овощи, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Шоколадные Печенья (с Маслом). подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsauni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsauni- Журнал, 24 апр 16

Оставить свой Комментарий

olsauni-Изменение Веса