Michelle Dantas- Журнал, 23 апр 16

Oi gente, não sei esse negócio de perder medidas mas não perder peso é tão estranho...Vou sentindo as calças ficarem mais larga a camisa do uniforme não ficar tão agarrada, mas o peso não muda...Eu não gosto disso.
22 dias sem tomar minha skol! E tudo que tenho é sede!! rsrsr

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1045 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 41,36г | Углев: 132,80г.   Завтрак: Maionese, Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Обед: Tomates, Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sadia Presunto Fatiado, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Maionese, Pão Francês, Polenguinho Pocket, Banana Prata, Marilan Bolacha de Maizena. подробнее ...

3226 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 14 минуты. подробнее ...