Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
23 апр 16
EvaSieteTres- Журнал, 23 апр 16
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2016
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2016:
1335 ккал
Жир: 53,76г | Белк: 52,25г | Углев: 162,46г.
Завтрак:
Hacendado Galletas María Dorada, Manzana, Leche (Leche Entera), Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión).
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Emmental Rallado, Queso Feta, Leche Evaporada, Huevo, Puerros, la Cocinera Masa Brisa.
Ужин:
Huevo Cocido, Videca Macedonia de Frutas, Burgo de Arias Queso Fresco.
Перекус/Другое:
Bimbo Pan de Molde Natural 100%.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю