QuirkyTexan- Журнал, 22 апр 16

Параметры Пользователя QuirkyTexan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2016

145,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 86,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2016:

1687 ккал

Жир: 59,39г | Белк: 121,58г | Углев: 193,50г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Pink Lady Apples. Обед: House Salad, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Black Bean Quinoa Veggie Burgers, Brussels Sprouts (Frozen), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cauliflower (Frozen). Перекус/Другое: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Luna Luna Protein Bar - Mint Chocolate Chip, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. подробнее ...

3587 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome to FS ! :) Make sure to check out all the diets section. Most of all the popular diets are listed. The recipes section is phenomenal as well. There's also a mobile app you don't want to miss out on. Good luck on your journey, you got this. This site and people are amazing.

22 апр 16 написано членом: karenphillips


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

QuirkyTexan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

QuirkyTexan- Журнал, 22 апр 16

Оставить свой Комментарий

QuirkyTexan-Изменение Веса