brxno- Журнал, 22 апр 16

Параметры Пользователя brxno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2016

105,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2016:

1579 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 84,66г | Углев: 205,56г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado, Piraquê Biscoito Doce Maisena, Piraquê Biscoito Doce Maisena. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brxno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brxno- Журнал, 22 апр 16

Оставить свой Комментарий

brxno-Изменение Веса