Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stacy robbins
Журнал
04 окт 11
stacy robbins- Журнал, 04 окт 11
Параметры Пользователя stacy robbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well the dude that brings us the dbl cheeseburger? which i planned for calorie-wise...he brought in a mcd's McChicken sandwich! I cannot eat that! so i hid it in the garbage and ate my pb wheat bagel thin sandwich! i did look at it and took a tiny nibble. i argued with myself lol. but it just wasnt worth it. i thought about myself stepping on the scale in the morning and gaining a lb and it just wasnt worth it. so i threw it away. i am so glad i brought my sandwich just in case! and i won the battle! thank goodness it wasnt tacos! i dont know if i would have one that skirmish lol
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2011:
1198 ккал
Жир: 34,86г | Белк: 99,55г | Углев: 130,70г.
Завтрак:
chobani, Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea.
Обед:
johnsonville turkey sausage, hard boiled egg.
Ужин:
lowfat cottage cheese, honey peanut butter, whole wheat bagel thin.
Перекус/Другое:
balance bar, kroger pretzel sticks.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Стоять - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome - well done you - not sure I would have been able to "ditch" it..... Your planning certainly paid off :-)
05 окт 11 написано членом:
Sk1nnyfuture
Great willpower! It's just not worth it. I hope you took the nibble before putting it in the garbage though...lol!
05 окт 11 написано членом:
LaraStar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stacy robbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю