Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2016
73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг.    Еще предстоит сделать: 14,5 кг.    Следовательность диеты: 100%.

1269 ккал Жир: 51,53г | Белк: 73,22г | Углев: 120,65г.   Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero Greek Nonfat Greek Yogurt Banana Cream, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk, Banana. Обед: Watermelon, Ritz Reduced Fat Crackers, Colby Jack Cheese, Kroger Honeydew Melon. Ужин: Provolone Cheese, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Sweet Onions, Shrimp, Ritz Reduced Fat Crackers, Fresh Express Romaine Salad, Beringer White Zinfandel, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Strawberries, TCBY No Sugar Added Nonfat Frozen Yogurt - Vanilla. подробнее ...
2754 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Кардио - 10 минуты, Чтение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 59 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


pandasmom-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.