clydebrown- Журнал, 20 апр 16

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2016

192,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 56,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2016:

1975 ккал

Жир: 78,63г | Белк: 81,33г | Углев: 256,92г. Завтрак: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Full Circle Organic 1% Lowfat Milk. Обед: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Whole Grain Rotini. Ужин: Hooters Coleslaw (Side), Janes Family Foods Pub Style Chicken Fingers. Перекус/Другое: Great Value Cashew Halves & Pieces, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Activia Peach Yogurt, Cuties Clementines, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю