Nathan Ramires- Журнал, 19 апр 16

Параметры Пользователя Nathan Ramires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016

95,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2016:

2004 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 87,16г | Углев: 239,86г. Завтрак: Banana Nanica, Trigolino Cream Cracker, Quaker Aveia em Flocos, Elegê Leite em Pó Integral. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (com Casca), Soya Óleo de Soja. Ужин: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Perdigão Margarina Claybom, Ovo Frito, Pão Francês. Перекус/Другое: Pão Francês, Frimesa Mortadela com Toucinho em Cubo, Perdigão Margarina Claybom, Trigolino Cream Cracker. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathan Ramires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathan Ramires- Журнал, 19 апр 16

Оставить свой Комментарий

Nathan Ramires-Изменение Веса