clydebrown- Журнал, 19 апр 16

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016

193,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 57,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2016:

1840 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 109,03г | Углев: 210,73г. Завтрак: Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops, Full Circle Organic 1% Lowfat Milk. Обед: Barilla Whole Grain Rotini, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Great Value Cashew Halves & Pieces, Vlasic Baby Sweets Pickles, Cuties Clementines, Activia Peach Yogurt, Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю