Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Gertsen
Журнал
19 апр 16
Elena Gertsen- Журнал, 19 апр 16
Параметры Пользователя Elena Gertsen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2016:
912 ккал
Жир: 50,21г | Белк: 37,35г | Углев: 83,09г.
Завтрак:
Сыр Российский, Чай с Сахаром, Хлеб Черный.
Обед:
Сыр Российский, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Сыр Российский.
Ужин:
Сырники, Сырники, Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 25%, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Gertsen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю