Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritamaldonado
Журнал
18 апр 16
ritamaldonado- Журнал, 18 апр 16
Параметры Пользователя ritamaldonado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2016:
1140 ккал
Жир: 47,50г | Белк: 34,00г | Углев: 144,00г.
Завтрак:
Great Value Raisin & Spice Instant Oatmeal, Dole Mixed Fruit in Black Cherry Gel (123g).
Обед:
Wendy's Sweet & Sour Nugget Sauce, Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size).
Перекус/Другое:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Twix Twix Minis (3).
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritamaldonado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю