missbekkz- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя missbekkz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

71,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

1118 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 66,89г | Углев: 129,71г. Завтрак: Meadow Fresh Lite Milk, Bananas, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Avocados, Sealord Tuna Sensations - Smoked, Uncle Ben's Brown Rice. Ужин: Broccoli, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Kumara. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missbekkz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missbekkz- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

missbekkz-Изменение Веса