Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
17 апр 16
Kat1953- Журнал, 17 апр 16
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2016
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2016:
995 ккал
Жир: 54,42г | Белк: 90,90г | Углев: 34,39г.
Завтрак:
Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Jumbo Eggs, Cream (Half & Half), Butter (Salted).
Обед:
Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Classico Family Favorites Meat Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Garden Italian Salad Dressing, Fresh & Easy Classic Green Salad.
подробнее ...
3108 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю