Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
17 апр 16
gswizzle- Журнал, 17 апр 16
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
still this is not me doing a good job, just wait, it will level
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2016:
1689 ккал
Жир: 96,45г | Белк: 61,73г | Углев: 145,30г.
Завтрак:
Protein Powder, Milk (Nonfat), Bananas, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Food Club Large Egg.
Обед:
Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage.
Ужин:
Burger King Bacon Cheeseburger Deluxe, Burger King Original Chicken Sandwich (No Bun), Burger King Onion Rings (Small).
Перекус/Другое:
Part Skim Mozzarella Cheese, Andes Mint Candies.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Вождение - 15 минуты, Стоять - 5 минуты, Сидеть - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю